注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

宛南中三班

家,在这里

 
 
 

日志

 
 

第 5 周 9月28日—9月30日  

2015-09-29 10:40:35|  分类: 菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


周一

早点:牛奶 菜园小饼 鸡汁干                        早餐:紫薯粥

午餐:                                            午餐:蛋皮包肉

中大:鲜虾猪肉酿彩椒 糖醋蒜                             美芹百合

      双花小炒(蘑菇香菇胡萝卜)                        毛菜鱼丸汤

      冬瓜鱼豆腐汤                                      苹果

午点:葱油花卷 红枣黄芪水

营养加餐:炖蛋

 

周二

早点:牛奶 日情薄脆 山药                          早餐:皮蛋瘦肉粥 

午餐:                                            午餐:咖喱基围虾

中大:清蒸银鳕鱼                                        腐乳空心菜

莴笋荸荠木耳炒胡萝卜                              葱油萝卜

锦绣豆腐羹(番茄蘑菇木耳)                        丝瓜蛋花汤

午点:桂花红豆粥 素鸭 

营养加餐:白切牛肉

      

周三

早点:牛奶 蛋糕                                 早餐:青菜蘑菇面条

午餐:                                            午餐:番茄炒蛋

中大:咸肉香肠炒饭 糖醋蒜                               蜜汁素鸡

      生菜鸽子黑木耳汤                             冬瓜扁尖小排木耳汤

午点:抹茶豆沙卷 生姜红糖水                                       酸奶

营养加餐:珍珠肉丸

                                     

 

周四

早点:                                  早餐:

午餐:                                           

中大小:                                

午点: 

营养加餐:

周五

早点:                                 早餐:

午餐:                                          

中大小:                                       

午点:                

营养加餐:

 

  评论这张
 
阅读(15)| 评论(0)
推荐

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017