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宛南中三班

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日志

 
 

第 十 周 4月18日—4月22日  

2016-04-15 11:04:28|  分类: 菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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周一

                      早点:牛奶 饼干 鸡汁干                      

                      午餐:荞麦饭                                                  

                      中大:日式煎猪排(洋葱)                         

                            西兰花胡萝卜甜椒香菇                      

                            玉米杂蔬汤(玉米毛菜土豆木耳)                                    

                      午点:豆沙佛手包 黄芪蜜梨水                             

                      营养加餐:清蒸带鱼                                        

 

周二

                      早点:牛奶 饼干 芋艿                    

                      午餐:                                                  

                      大:蜜汁鹌鹑香干                              

                          荷兰豆胡萝卜粟米                         

                          什锦菌菇汤                               

                      午点:小米蛋花粥(枸杞)                       

                      营养加餐:鹌鹑胗干                                       

                      中班:春游                             

周三

                      早点:牛奶 饼干 蜜汁干                     

                      午餐:                               

                      中大:什锦炒饭 糖醋蒜                                 

                           (培根鸡蛋卷心菜青豆粟米胡萝卜)           

                            木耳扁尖小排汤                                     

                      午点:蜜枣莲心粥 核桃仁                                    

                      营养加餐:蚝油牛肉

                                     

周四

                      早点:牛奶 饼干 玉米棒                   

                      午餐:                                       

                      中:豆腐蒸虾仁(日本豆腐青豆红椒)             

                          土豆炖南瓜                                   

                          草头鱼丸汤                                

                      午点:肉糜粉丝包 双豆煮汤(黑豆红豆) 

                      营养加餐:炖蛋

                      大班:春游

 

周五

                      早点:牛奶 饼干 圣女果                    

                      午餐:芝麻饭                                       

                      中大:香酥鸭腿(山药黑木耳)                                         

                            腰果菠菜(红甜椒)                        

                            白菜香菇肉丝汤

                      午点:虎皮卷 乐口福 

                      营养加餐:亲亲肠

 

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